Paddlingsfärder
Vi ordnar paddlingsfärder i hela västra Nyland: på havsområdet mellan Kyrkslätt och Hangö, på Lojo sjö och Fiskars sjöar samt längs åarna i Sjundeå och Karis. Viktigast för oss är Sjundeå å som flyter genom vår egen Purnus Ådal och som leder våra gäster till Sjundby slott eller vidare ända till havet. Returen ordnas via samåkning eller varför inte fortsätta utfärden med cykling tillbaka till startplatsen?
Vi erbjuder singel- och dubbelkajaker samt två personers kanoter. Dessutom har vi SUP bräder. All nödvändig utrustning hör till och givetvis ett tillräckligt stort antal kunniga paddlingsledare.
Ta kontakt och berätta dina önskemål - en lämplig utfärd ordnar sig lättare än du tror!
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com
Cykel- och vandringsfärder
Cykel- och vandringsfärder kan förverkligas nästan var som helst. Genom att skräddarsy rutten och innehållet kan man göra en lätt konditionslänk, en picnic utfärd, en natur- eller kulturutfärd eller varför inte en kombination av dem alla. Det finns alltså oändligt många alternativ.
Lämpliga vandringsrutter finns till exempel i Störsvik i Sjundeå, i Kopparnäs, i Fiskars skogar, på Meiko naturskyddsområde och självfallet i Purnus Ådal, en av de platser där Aleksis Kivi bott och som därmed lämpar sig väl för temautfärden 'I Aleksis Kivis fotspår'.
Motion i naturen
Motion i naturen har visat sig ha många positiva effekter: ångest- och stressnivån sjunker, kreativiteten ökar, det blir lättare att somna och kvaliteten på sömnen förbättras. Att röra på sig i naturen stärker stöd- och balansorganen och bränner mera kalorier än motsvarande motion på slätt underlag. I naturen fästs vår uppmärksamhet vid mycket annat än den egentliga prestationen och därför upplevs motionen mindre ansträngande än inomhusmotion.
Längs rutten görs muskel- och tänjningsövningar med lämpliga mellanrum och med utnyttjande av naturens egna 'hjälpmedel' (stubbar, stammar, stenar och dylikt).
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com
Örtvandring
Välmående från inhemska örter.
Örtterapi har sedan urminnes tider använts för att medicinera människan. Enbart vistelse i naturen har en positiv inverkan på vår hälsa. Under örtvandringen, som leds av en diplomfytoterapeut, bekantar vi oss med vilda örter som växer i naturen och hur de kan påverka vår hälsa. Under vandringen gör vi små övningar för att skapa kontakt med naturen och lära oss lyssna till oss själva.
Örtvandringen kan kombineras med avkopplande örtbastu eller inspirerande örtverkstad.
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com
Lantgårdsrally
Lantgårdsrally är ett skojigt program, som görs i Purnus Ådal. Tack vare den positiva feedback vi fått från våra kunder kan vi varmt rekommendera detta program för alla åldrar. Programmet passar exempelvis utmärkt för att pigga upp mötes- och skolningsdagar.
I Lantgårdsrallyt tar vi oss allra först ut på åkern. Uppgifterna hänför sig på sätt eller annat till traditionella lantgårdsjobb: hästskötsel, mjölkning, grismysteriet, EU-äggförpackningen och skottkärrsrallyt är exempel på Lantgårdsrallyts humoristiska tävlilngsuppgifter.
Purnus Race
Gruppen delas in i mindre lag och varje lag får en karta. Med hjälp av kartan och andra tips hittas den första kontrollen. Här väntar ett intressant uppdrag som hela laget skall utföra tillsammans. När uppdraget är utfört på ett framgångsrikt sätt får laget nya tips med vilka följande kontroller och uppdrag hittas.
Exempel på uppdragen: hästbana, grisarnas dagvård, bågskytte, uppgörande av eld och sudoku. Med hjälp av tips och uppdrag och genom att utnyttja lagets orienterings- och taktikeringsförmågor når lagen så småningom målområdet.
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com
Bågskytte - koncentration och skärpa
Maximera skärpan, andas koncentrerat och känn hur pilen susar förbi örat mot måltavlan. Överraska dig själv positivt och lär dig behärska dina nerver. Bågskytte är inspirerande och avkopplande uteliv. Det är en teknikgren, där även nybörjaren kan uppleva fröjden av att lyckas.
Vi använder klassiska bågar utan hjälpmedel (såsom sikte och stabilisator) och vi skjuter mot numrerade måltavlor. Bågskytte i skämtsam tävlingsanda passar var och en, oberoende av ålder eller kön!
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com
Lådbilarnas skönhetstävling
Fartfyllt och humoristiskt!
Med givet material och effektivt teamarbete byggs en lådbil som fångar blickarna. Byggnadsarbetet inleds från noll, inget finns färdigt. Först blir det brainstorming och planering, och sedan är det bara att sätta fart på sågar och hamrar. Till slut pyntas bilen enligt gruppens egen stil.
Programmet avslutas med skönhetstävling och race mellan de olika teamen.
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com
Skogsgolf
"Golf" behöver inte vara så allvarligt! Vår niohåliga golfbana ligger mitt i skogen och är en kilometer lång. Ingen avverkning eller röjning har gjorts, utan den ursprungliga terrängen är en viktig del av spelet.
Utrustningen består av en självgjord klubba eller en innebandyklubba och en innebandyboll. Inget greencard behövs – men däremot en nypa humor och tävlingsanda!
Tel. 09 256 4040
info (at) seaction.com